NOTULA.NEWS – LHOKSEUMAWE – Prajurit Kodim 0103/Aceh Utara melaksanakan test kesegaran jasmani (garjas) samapta periodik lI tahun 2023 di Lapangan Sudirman jalan iskandar muda kampung Jawa Lama, kecamatan Banda Sakti Kota Lhokseumawe, Senin (23/10/2023).
Kegiatan yang dilaksanakan selama dua hari tersebut bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesamaptaan jasmani seorang prajurit secara berkala.
Kegiatan Garjas periodik 2 ini untuk tim penyelenggara yaitu dari Binjasmil Korem 011/Lw dipimpin oleh Kapten Inf Joko Susilo.
Kegiatan garjas samapta dimulai dari pemeriksaan oleh tim kesehatan Denkesyah IM 04.01, dan dilanjutkan dengan senam peregangan yang dipimpin oleh tim Jasrem 011/Lilawangsa.
Mewakili Dandim 0103/Aceh Utara, Pasipers Kapten Inf Irwan sebagai koordinator Umum mengatakan bahwa kegiatan tes kesegaran jasmani (garjas) sebagai tolak ukur pembinaan satuan, dan merupakan program yang harus dilaksanakan secara periodik yaitu satu tahun 2 kali.
“Kegiatan tes garjas ini merupakan program dari komando atas, dan saat ini masuk pada periodik kedua pada tahun 2023,” jelas Kapten Inf Irwan.
Kapten inf Irwan juga mengimbau kepada seluruh prajurit yang mengikuti agar tetap melaksanakan sesuai petunjuk dan aturan kegiatan garjas, mulai dari pemeriksaan tensi, penimbangan berat badan, senam peregangan hingga pelaksanaan.
“Untuk itu, kepada prajurit tetap perhatikan faktor keamanan, apabila ada yang mempunyai kendala kesehatan seperti tensi tinggi harap laporan, tetap semangat, tapi tetap jaga faktor keamanan,” pesannya.
Senada dengan Kapten Irwan, Pajasrem 011/Lw Kapten Inf Joko mengatakan kepada prajurit yang mengikuti tes garjas untuk tetap semangat mengikuti garjas periodik II.
“Tetap semangat, tetap jaga faktor keamanan, karena yang tau kondisi fisik adalah diri kita sendiri. “Diharapkan kepada prajurit yang ikut tes garjas, bisa memenuhi target nilai yang sudah ditentukan, serta bisa memelihara kebugaran tubuh masing-masing sehingga bisa menunjang pelaksanaan tugas pokok”. Pesan Kapten Joko.
