LHOKSEUMAWE – Banyak hal kegiatan posistif yang dilakukan Dandim 0103/Aceh Utara Letkol Kav Makhyar S.T.,M.M.,M.H.I., dalam menjaga stamina dan kesehatan tubuh dengan berolahraga.
Hal ini dilakukannya dengan bermain sepak bola bersama anggotanya di lapangan Asrama Korem 011/Lilawangsa tepatnya di Cunda, Kota Lhokseumawe, Jumat (15/11/2024) pagi.
Sebelum pelaksanaan olahraga sepakbola, terlebih dahulu Dandim mengajak seluruh anggota untuk melaksanakan peregangan otot, kemudian dilanjutkan dengan joging bersama mengelilingi lapangan.
“Kegiatan ini dilaksanakan mengingat begitu pentingnya berolahraga bagi kesehatan. Dengan berolahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan kekebalan tubuh, sehingga dapat melakukan aktivitas pekerjaan sehari-hari dengan lebih baik”, kata Dandim Letkol Makhyar disela sela waktu istirahat usai bermain sepak bola.
Selain itu, kegiatan ini kita agendakan karena olahraga adalah dimana kita bisa saling berkomunikasi dan menjaga kekompakan serta keakraban sesama anggota Kodim Aceh Utara.
Letkol makhyar juga menyebutkan olahraga bisa membuat stamina tubuh kita tetap sehat dan tetap bugar, sehingga dengan tubuh yang sehat insyaallah semua pekerjaan akan berjalan dengan semaksimal mungkin ”ucapnya.
Ikuti notula.news di Google Berita untuk update informasi lebih mudah dan nyaman. Klik di sini
